# Orange diététique L’orange diététique s’impose comme un allié incontournable pour quiconque souhaite allier plaisir gustatif et équilibre nutritionnel. Ce fruit, à Ma seule bouteille (0,5 litre) - Bleu glacé pulpe juteuse et acidulée, se distingue par sa richesse Orange diététique vitamine C : une seule portion apporte près Bouteille My Only de 0,5 litre - Rose 70 % des besoins journaliers, renforçant le système immunitaire et favorisant l’absorption du fer. Faible en calories (environ 47 kcal pour 100 g), elle est dépourvue de matières grasses et de sodium, ce qui la rend idéale pour les régimes de perte de poids ou de maintien de la forme. Sa teneur en fibres solubles, notamment la pectine, régule la digestion et procure une sensation de satiété durable, évitant les fringues entre les repas. Les antioxydants qu’elle contient, comme les flavonoïdes, luttent contre le stress oxydatif et contribuent à la santé cardiovasculaire, en réduisant le risque de maladies chroniques. Consommée crue, en jus frais (sans ajout de sucre) ou intégrée dans des salades, des yaourts ou des desserts légers, l’orange diététique s’adapte à toutes les envies. Simple à intégrer dans une alimentation équilibrée, elle prouve que bien manger peut rimer avec gourmandise et vitalité.